Posturas (fáciles) de yoga que alivian el dolor

A veces el resultado se ve tras una sola sesión

Solange Vázquez

Cuando nos duele algo, hacemos lo que sea por mitigar esa sensación. Analgésicos, suplementos alimenticios, infusiones, remedios ‘mágicos’ sacados de Internet… Convivir con ciertas molestias (a veces, esa palabra se queda muy corta) es duro y desesperante, porque la vida reclama que estemos al cien por cien. Y, a veces, frustrados y algo enfad

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